干眼癥患者在進(jìn)行干眼SPA理療。
????江門日報訊 （文/圖 記者/蔡昭璐 通訊員/左健文） 這段時間，江門愛爾新希望眼科醫(yī)院門診的干眼癥患者變多了，除了老年群體外，還有上班族及學(xué)生黨。該院干眼門診負(fù)責(zé)人李燕林提醒，秋冬季是干眼癥的高發(fā)季節(jié)，日常注意用眼衛(wèi)生，可熱敷、做眨眼操，從而緩解不適癥狀。????劉小姐是一位文字工作者，近幾日她總感覺眼睛很干澀，一看電腦眼睛就容易疲倦、流淚，甚至感覺視力有些下降。做了檢查后，才知道原來是瞼板腺堵塞了。李燕林表示，干眼癥通俗來講，就是眼睛缺水了，瞼板腺堵塞是最常見的一種原因。
????此外，用眼過度、經(jīng)?？措娮悠聊?、長期佩戴隱形眼鏡、化眼妝后清潔不徹底都可導(dǎo)致干眼癥。患病后，患者除了感到眼睛干澀外，還會有異物感、畏光、視疲勞、眼睛癢、刺痛、分泌物增多、視物模糊等情況。
????一般而言，老年群體是干眼癥的高發(fā)人群，但兒童青少年患者也不少見?！皩W(xué)生患病主要與過敏性結(jié)膜炎、長時間看書和看電子產(chǎn)品、屈光不正等因素有關(guān)。”李燕林說。
????干眼癥的治療也有講究。不同類型、不同程度的干眼癥，需要采用不同的方法，不可盲目使用眼藥水。“我們會對患者眼部健康狀況進(jìn)行分析，然后采取眼部SPA、IPL強(qiáng)脈沖光治療等方式，為患者提供符合自身病癥的治療方案?！崩钛嗔终f。
????預(yù)防或緩解干眼癥，最重要的是改變用眼習(xí)慣。除了注意用眼衛(wèi)生、減少電子產(chǎn)品使用時間、保持適當(dāng)運(yùn)動和睡眠外，還可以采用以下方法：
????一是多眨眼。使用電子產(chǎn)品時，會無形中加快淚液蒸發(fā)，導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，不利于淚膜的補(bǔ)充和更新。辦公時，提醒自己增加眨眼頻率，也可做眨眼操（睜眼2秒，閉眼2秒，緊閉2秒，以此循環(huán)）。
????二是眼部熱敷。用熱毛巾或蒸汽眼罩熱敷眼睛，每天1—2次，每次約10—15分鐘。
????三是注意眼部清潔。眼線、睫毛膏沒有卸干凈，或者粘貼假睫毛的膠水、空氣污染等因素，有可能導(dǎo)致瞼板腺堵塞，不能形成完整的油膜，淚液便會過多蒸發(fā)，導(dǎo)致干眼。
????四是別亂用眼藥水。大多數(shù)眼藥水含有防腐劑，頻繁使用可能引起藥源性角膜炎，加重癥狀。最好找眼科醫(yī)生，通過臨床癥狀和相關(guān)檢查給出診斷。目前，干眼癥的首選治療是人工淚液。
