開學(xué)一個(gè)多月后，兒童青少年心理門診迎來(lái)就診“小高峰”。
接診的患者以14至17歲的居多。
????開學(xué)一個(gè)多月后，記者走訪發(fā)現(xiàn)，我市心理門診的兒童青少年就診比例有所增長(zhǎng)。在江門市第三人民醫(yī)院心理科，記者見到不少來(lái)就診的孩子，醫(yī)護(hù)人員說(shuō)，開學(xué)后迎來(lái)了一個(gè)就診的“小高峰”。在江門市中心醫(yī)院蓬江分院，心理方面的兒童青少年接診率大概提升了30%。????如今，生活條件越來(lái)越好了，但不快樂的孩子好像越來(lái)越多了。許多孩子在開學(xué)一個(gè)多月后出現(xiàn)心理問題，導(dǎo)致無(wú)法正常上學(xué)。什么原因?qū)е乱恍┖⒆赢a(chǎn)生厭學(xué)情緒？連日來(lái)，本報(bào)記者進(jìn)行了走訪。
????文/圖 江門日?qǐng)?bào)記者 梁爽 通訊員 朱嘉茵 曹昆恒
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????現(xiàn)象 擁擠的診室
????10月27日下午，記者在江門市第三人民醫(yī)院心理科門診，見到了許多表現(xiàn)出焦慮、抑郁、強(qiáng)迫等情緒問題的患兒。年齡集中在10—16歲，一部分由老師建議家長(zhǎng)帶著前來(lái)，小部分由家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)之后自發(fā)帶來(lái)。近段時(shí)間，患兒個(gè)人要求前來(lái)就診的比例有所上升。
????“開學(xué)的一個(gè)月以來(lái)，我們變得更加忙碌了。”該科副主任醫(yī)師孫巧茹介紹，面對(duì)增加的就診量，他們?cè)雠舍t(yī)護(hù)人手，延長(zhǎng)就診時(shí)間，保障就診患者的需求。
????在江門市中心醫(yī)院蓬江分院，心理門診以14—17歲的孩子居多，主動(dòng)就診的也越來(lái)越多見，常見為媽媽前來(lái)陪診。該院精神科副主任醫(yī)師雷波告訴記者，就診的患者主要是心理問題以及心理疾病問題。
????“上課就算揪著我的耳朵也聽不懂”“我害怕上學(xué)，害怕考試”……在擁擠的診室中，患兒們開口講述自己的故事，學(xué)習(xí)成績(jī)的變動(dòng)、校內(nèi)人際關(guān)系的和諧與否都是他們傾訴的重點(diǎn)。
????經(jīng)過觀察，記者發(fā)現(xiàn)來(lái)診的患兒大致分為兩種：一種是學(xué)習(xí)壓力太大的，主要集中在初三和高三的學(xué)生中，長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮、失眠、注意力不集中、成績(jī)下降、情緒問題等；一種是困擾于人際關(guān)系的，主要分布在性格比較內(nèi)向、敏感的孩子中，若長(zhǎng)期處理不好就容易出現(xiàn)拒絕上學(xué)的情況。
????值得關(guān)注的是，就診患者中不乏一些低齡兒童，這意味著更多低齡段的孩子將面臨一場(chǎng)情緒疾病。
????9歲的小斌（化名）是家里的獨(dú)生子，平時(shí)在家里是“說(shuō)一不二”的小霸王。并且，使用手機(jī)的頻率也特別高，近半年睡眠時(shí)間沒辦法保障。“在學(xué)校里，有的小朋友排斥我，我不想再去上學(xué)了。”小斌向醫(yī)生訴說(shuō)著內(nèi)心的煩惱，手臂上因自傷留下的瘀青十分顯眼。
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????探因 成長(zhǎng)的困境
????“春、秋季開學(xué)后，心理科的兒童青少年首診量會(huì)相對(duì)增多一些?！睂O巧茹介紹，開學(xué)后環(huán)境發(fā)生變化，壓力相對(duì)增加，孩子的心理問題凸顯，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)下降或無(wú)法堅(jiān)持規(guī)律上學(xué)，甚至拒絕上學(xué)。
????很多陪診的家長(zhǎng)都提出了這樣的疑惑：“孩子豐衣足食，要什么基本都能滿足，過得夠幸福了，怎么抗壓能力這么差？”
????“原生家庭造成的安全感不足、自卑感，如父母關(guān)系不和諧、養(yǎng)育方式不恰當(dāng)、得不到平等尊重，都會(huì)讓孩子感到焦慮和不安全，進(jìn)而阻礙對(duì)外界事物的探索欲望和面對(duì)困難的勇氣?！崩撞ǚ治?，現(xiàn)代家庭里獨(dú)生子女占相當(dāng)比重，本身缺少同伴，加之學(xué)業(yè)繁重，容易產(chǎn)生孤獨(dú)感。工作繁忙的家長(zhǎng)與其深入交往的時(shí)間又少，孩子情感發(fā)育不充分會(huì)帶來(lái)情緒調(diào)節(jié)能力差、缺乏責(zé)任心、以自我為中心、缺乏同理心、難以建立親密關(guān)系等心理問題。
????孫巧茹指出，日常學(xué)習(xí)中，若學(xué)習(xí)模式和方式太單一，則不利于保持學(xué)習(xí)興趣。在升學(xué)壓力下，容易擠占課外活動(dòng)、發(fā)展個(gè)人興趣、參加團(tuán)體性活動(dòng)以及社交時(shí)間，讓孩子們對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力不足，出現(xiàn)厭學(xué)甚至厭世情緒。
????環(huán)境的影響也不可小覷?！爱?dāng)前是網(wǎng)絡(luò)信息化的時(shí)代，多元化的價(jià)值觀對(duì)于尚無(wú)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)且心智不成熟的兒童青少年，極易造成認(rèn)知混亂，容易受網(wǎng)絡(luò)上一些社會(huì)負(fù)能量的影響，價(jià)值觀出現(xiàn)偏差，出現(xiàn)較為偏激狹隘的想法和做法?！崩撞ū硎?，綜合以上因素，不難理解為何孩子會(huì)產(chǎn)生這么多心理問題了。
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????對(duì)策 允許孩子做孩子
????我們的家庭和社會(huì)是否允許孩子做孩子？不把孩子牽扯到成人之間的關(guān)系里，是所有家長(zhǎng)面臨的一項(xiàng)重要課題。社會(huì)也不應(yīng)對(duì)青少年過于苛刻，要有耐心靜待一個(gè)個(gè)體的成熟。
????有可能在家長(zhǎng)看來(lái)很小的事情，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)就比天大。孫巧茹建議，家長(zhǎng)要站在孩子的立場(chǎng)理解孩子，注意調(diào)整自己的情緒，幫助孩子認(rèn)識(shí)和克服自己，多引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)自己的能力，注重培養(yǎng)孩子興趣愛好，幫助孩子提高自信心。而孩子要合理使用手機(jī)，和老師、家長(zhǎng)溝通定使用約定，養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣，合理安排時(shí)間，有特殊情況的話，與老師、家長(zhǎng)溝通后，可獲得延遲使用同意。既要認(rèn)識(shí)到，手機(jī)是學(xué)習(xí)、社交和娛樂的工具，同時(shí)也要保持警惕，避免沉迷手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)等風(fēng)險(xiǎn)。
????此外，家長(zhǎng)要想辦法，給孩子一個(gè)更舒適的小環(huán)境，至少是正常的小環(huán)境。雷波表示，時(shí)代背景下，經(jīng)濟(jì)條件、壓力挑戰(zhàn)等都改變了，家長(zhǎng)教育理念要與時(shí)俱進(jìn)，不應(yīng)“全盤照搬”父輩的教育理念和方式去對(duì)待孩子。保持不斷學(xué)習(xí)的心態(tài)，做好教育知識(shí)的儲(chǔ)備，先從改變認(rèn)知開始，用正確的養(yǎng)育方式去助力孩子的發(fā)展，讓“暖暖的愛”成為孩子敢于面對(duì)挑戰(zhàn)面對(duì)困難的精神原動(dòng)力。
????而作為孩子，雷波建議，要明白只有在認(rèn)知能力、社會(huì)和情感能力方面獲得平衡發(fā)展，才能應(yīng)對(duì)好來(lái)自學(xué)習(xí)生活社會(huì)各方面的壓力。在學(xué)習(xí)之外要注重交流情感，培養(yǎng)社交能力、言語(yǔ)表達(dá)能力，注重家庭社會(huì)實(shí)踐，了解保持心理健康的途徑方法，并積極付諸實(shí)踐。
